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大家每天吃的食用盐，其关键成份是氯化钠。钠是身体活动中必不可少的化学物质。钠与钾在血液中的浓度值对血浆渗透压有关键的影响。很多人会有疑问，对于健康的准妈妈来说，每日应该要摄入多少盐算正常？今天天禧月子中心就来为大家进行解答。

一、健康准妈妈摄入盐的标准

世界卫生组织建议每人每天摄入量为3~5克，不超过6克。准妈妈在怀孕后和怀孕前在的摄入上差别不是很大，也适用这个标准。

二、盐摄入过多和过少的危害

过多的钠会加重期疾病的三个症状，即水肿、和。如果准妈妈吃盐过多，就会加重水肿且使血压升高，甚至引起等疾病。由于钠离子是亲水性的，会造成体内水的潴留，开始时这会使细胞外液积聚，如果积聚过多，会导致准妈妈水肿。

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随着生活水平的提升，越来越多的人开始有条件去月子会所坐月子，但是月子会所太多，很多人不知道该如何挑选月子会所，天禧月子会所告诉大家应该如何选择。

地理位置。地理位置优越，交通方便，月子中心一般多少钱，这样有情况也相对好处理。

硬件设施。一般来说，收费越高的月子中心设施也会越完善。可以实地考察看看。比如中心内有没有新风系统，有没有完善的水处理系统，新生儿室的设施和产品是不是安全的？一般的月子中心都会使用进口品牌。就是要多多关注细节。

天禧月子养生会所，位于太原市亲贤街二营盘一合生国际酒店，地理位置优越，交通非常便利，与诸多妇产专业医院毗邻并建立良好的合作，打造“母婴专属修养空间”。

在月子中心，提供婴儿托管服务，在产妇需要托管服务时，太原月子中心，可将宝宝交由护士照顾，自己腾出时间来恢复身体和形体，并且能得到很好的休息。月子中心的设备及提供的护理是几种坐月子方式中的，虽然月子中心对产妇来说是一个完全陌生的地方，但是护士的专业服务及热情指导如何护理宝宝，让产妇既放心又安心。

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